Las Aulas +55 vuelven a Nagusi Etxea de Amurrio a partir del 8 de febrero

A partir del día 8 de febrero, las Aulas +55 de la Diputación Foral de Álava llegan de nuevo a Nagusi Etxea de Amurrio. Todas las charlas son con entrada libre y gratuita y a las 18h.

El miércoles 8 de febrero el tema a abordar será: “Normas y límites en las relaciones sociales. Decir “no” es sano”. Joana Díaz  de Alda, de Cocodoc psicología será la ponente.

En abril la cita la tendremos el día 19 con una conferencia sobre: “Comunicación no violenta”. La ponente será Franziska Rautenberg, psicóloga.

En mayo, el día 10, comenzará un taller, que tendrá dos módulos, sobre: “Mindfulness para envejecer  con salud 1”, que lo va a impartir Oscar Martínez, psicólogo. Y el día 14 de junio llegará la segunda parte, en horario también de 6 de la tarde.