¡Muévete! programa un mes de abril muy activo en Orduña

Tras la Semana Santa, los mayores de Orduña tienen un mes de abril por delante repleto de actividades.

El próximo lunes día 17, se celebrará una sesión de danzaterapia. Será la segunda parte: “El contacto como regulador del estado de ánimo de la persona. Relacionándonos con el otro”. Lo va a impartir Leticia Morales, psicóloga y danzaterapeuta. Se celebrará, como siempre, en el hogar de las personas jubiladas, de 17h a 18:30h.

Para el día 24 se ha programado un taller demostrativo de cocina al microondas: “Recetas con verduras, rápidas, ricas y diferentes”, a cargo de la dietista, nutricionista y coach nutricional laudioarra, Elena Jorrín.  A la misma hora y en el mismo lugar.

Además, los días 19 y 26, miércoles, de 12:30h a 13h, va a tener lugar un “Taller de estimulación cognitiva. Trabajando la memoria”. Y los días 22 y 29, sábados, de 12:30h a 12:30h, será el turno del ejercicio físico y la salud a cargo del taller de zumba gold.

En estas actividades pueden participar todos los vecinos y vecinas de Orduña mayores de 60 años. Para más información: 945 38 30 03, extensión 1.