Las Aulas + 55 se están celebrando en Okondo hasta diciembre

Un año más, las Aulas + 55 han llegado a Okondo para proponer temas de actualidad a los mayores de la localidad, pero en esta edición, también se abren a la población en general.

Desde el pasado 6 de octubre, hasta el 15 de diciembre, estas son las propuestas en las que vamos a poder participar:

– 20 de octubre, 17h, taller: “Mentes despiertas, ejercicios prácticos para activar las neuronas y fortalecer el cerebro II”, de la mano de ADINDU.

– 3 de noviembre, 17h, conferencia: “Alimentación en la menopausia” de la mano de Eider García de Albéniz, dietista – nutricionista.

– 10 de noviembre, 17h, taller: “Cocina sin azúcar I. Recetas de postres dulces con agaves, estevia y endulzantes naturales y saludables”, con Guillermina García, herbóloga.

– 17 de noviembre, 17h, taller: “Cocina sin azúcar II”, con Guillermina García, herbóloga.

– 24 de noviembre, 17h, conferencia: “Hambre emocional”, con Eider García de Albéniz, dietista – nutricionista.

– 1 de diciembre, 17h, conferencia: “Mi autoestima: me voy a querer más que ayer pero menos que mañana”, con Joana Díaz de Alda, psicóloga.

– 15 de diciembre, 17h, confencia: “¿Por qué me cuesta decir NO?”, con Joana Díaz de Alda, psicóloga.