Las Aulas+55 arrancarán mañana en Ayala

Amurrio, Okondo, Artziniega, y a partir del 3 de noviembre, también Ayala, están celebrando las Aulas +55 que acercan a nuestra comarca desde la Diputación Foral de Álava.

En Ayala la programación se  va a extender a todos los viernes de noviembre y al mes de diciembre:

NOVIEMBRE

– 3 de noviembre, viernes, 17:30h, Llanteno – Conferencia: “El sueño: cómo convivir mejor y no obsesionarse en el intento” con Joana Díaz de Alda.

– 10 de noviembre, viernes, 17:30h, Respaldiza – Conferencia: “Buen trato a las personas mayores. Detección del maltrato y estrategias de prevención” con Brigida Argote.

– 17 de noviembre, viernes, 17:30h, Respaldiza – Conferencia: “Hambre emocional” con Eider García Albéniz.

– 24 de noviembre, viernes, 17:30h, Luiaondo – Conferencia: “La situación de la persona cuidadora, carga emocional y técnicas de autocuidado” con Nerea Ollora.

DICIEMBRE

– 1 de diciembre, viernes, 17:30h, Llanteno – Conferencia: “Navidades saludables: ideas y recetas, talleres de bombones saludables” con EPICFIT.

– 2 de diciembre, sábado, 10:30h – 12h, Zuaza – Taller: “Taller de champú y acondicionador con plantas naturales” con Guillermina García.

– 2 de diciembre, sábado, de 12:15h – 13:45h, Zuaza – Taller: “Taller de mascarillas y exfoliantes” con Guillermina García.

– 13 de diciembre, miércoles, 17h, Menagaray – Conferencia: “Arte y género” con Andere Larrinaga.