La Biblioteca Municipal de Amurrio y Altxa Burua presentan una guía de lectura para familias sobre tecnología y salud mental

La Biblioteca Municipal de Amurrio, en colaboración con el movimiento Altxa Burua, ha elaborado una nueva guía de lectura centrada en la relación entre tecnología y salud mental, con el objetivo de ofrecer herramientas prácticas a las familias para gestionar de forma más saludable el entorno digital en el hogar.

La guía recopila una cuidada selección de material gráfico, libros infantiles y para personas adultas, recursos audiovisuales, series de televisión y recursos digitales, todos ellos relacionados con el uso de la tecnología y las pantallas. El enfoque es eminentemente práctico y está orientado a acompañar a madres, padres y personas educadoras en un contexto cada vez más digitalizado.

El movimiento Altxa Burua está formado por grupos de familias, centros educativos y personas expertas que trabajan de manera conjunta para promover un uso responsable, consciente y saludable de los dispositivos digitales, especialmente entre la infancia y la adolescencia.

Este proyecto surge como respuesta a numerosas investigaciones científicas que alertan sobre las consecuencias del abuso de las pantallas, entre las que se encuentran problemas de atención, alteraciones del sueño, dificultades para el descanso, cambios en el comportamiento e incluso el desarrollo de determinadas patologías.

Con esta iniciativa, la Biblioteca Municipal de Amurrio refuerza su papel como espacio de apoyo, información y acompañamiento a las familias, promoviendo el bienestar y la salud mental en la comunidad a través de un uso más equilibrado de la tecnología.