Ponte en forma en Orozko durante el mes de julio

El Ayuntamiento de Orozko ha presentado su programación de actividades físicas y de bienestar para el mes de julio, con opciones variadas que van desde el entrenamiento de alta intensidad, hasta técnicas de relajación y control corporal. Las personas interesadas en mantener un estilo de vida activo durante el verano, ya pueden consultar los cursos disponibles.

Cursos disponibles en julio

Pilates, Hipopresivos, Estiramientos e Isométricos: Estas sesiones de control corporal y flexibilidad se impartirán los martes, 7, 14 y 21 de julio, en diferentes franjas horarias de mañana, desde las 9:30h, y de tarde, desde las 16h.

Hit Dance: si prefieres el ritmo, la música, el cardio y el trabajo de fuerza, las clases se realizarán los miércoles y viernes, 8, 10, 15, 17, 22, 24 y 29 de julio, de 17h a 18h.

Feldenkrais: de la mano de Fernando Izaguirre, este método enfocado en el movimiento consciente se ofrecerá los miércoles 1, 8, 15 y 22 de julio, de 9:30h a 10:30h y los jueves, 2, 9, 16 y 23 de julio, de 19h a 20h.

Plazo de inscripción y contacto

Para todas las actividades, la fecha límite para apuntarse es antes del 25 de junio. Cabe destacar que los precios por clases individuales están aún por definir en todos los cursos. Las inscripciones y consultas se pueden gestionar a través del correo electrónico: infoinduma@yahoo.es,  ​o llamando al teléfono 94 633 99 45.